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定向运动让运动变得更有趣
定向运动让运动变得更有趣定向运动(Orienteering)就是利用一张详细精确的地图(Map)和一个指北针(Compass),按顺序到访地图上所指示的各个点标(Controls),以最短时间到达所有点标者为胜。定向运动通常设在森林,郊外和城市公园里进行,也可在大学校园里进行。一条标准的定向路线(Course)包括一个起点(Start)(用三角表示),一个终点(Finish)(用双圆圈表示)和一系列点标(Controls)(用单圆圈表示)。这些点标已在地图上用数字标明。
通俗的说法有很多种必威BetWay,比如一边跑马拉松,一边下国际象棋;再比如海盗寻宝。总之,这是一项将体力与脑力结合得最好的智慧运动。
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然而什么样的人适合参加定向运动呢?青年,少年,老人?年龄不是问题。世界定向大师赛中还有70岁的组别呢。所以当你老了也是有机会去跑定向的。还有亲子组的组别,所以小孩在大人得带领下也可以参加。
如今已有许多高校开设定向运动课程,有的还特招定向运动员。部分城市的全民健身运动比赛中每年都会有定向运动。有的公司的趣味运动会也添加了定向运动。