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长期跑步可以改变一个人的颜值？

TIME:2023-10-24

　长期跑步可以改变一个人的颜值？对于很多人来说，都是希望自己有一个好的外表，好的气质。但是必威BetWay，这些东西并不全是天生就带来的，而是需要后天不断的锻炼、积累、升华。可能很多人都会认为“颜值”都是“与生俱来”的，...
必威BetWay熬夜导致的皮肤差可以通过跑步改善吗？

TIME:2023-10-24

　必威BetWay熬夜导致的皮肤差可以通过跑步改善吗？跑步属于有氧运动，对的最大好处就是提升心肺功能，简单来说就是能更好的保持血管通畅，还有促进新陈代谢、平衡身体内分泌水平这些效果，总得来说对于皮肤的改善还是有很大帮助的...
研究：每周锻炼3次能逆转皮肤老化

TIME:2023-10-24

　研究：每周锻炼3次能逆转皮肤老化据美国《医学日报》4月17日报道，在美国医学协会运动医学分会年会上宣读的一项研究成果表明：每周　　加拿大麦克马斯特大学的研究人员召集了29名年龄在20~84岁间的志愿者，根据他们平时的运...
15条健身小常识等你来get!

TIME:2023-10-22

　15条健身小常识等你来get!80%~82%的人在一开始健身后，很快就会放弃，只有不到20%的会坚持下来必威BetWay。不知道你属于哪一种？　　当体重每增加一公斤的时候，你走路时膝盖就需要多承受三公斤的压力，你跑步时...
50条健身知识看完再决定怎样健身！

TIME:2023-10-22

　50条健身知识看完再决定怎样健身！14.正常的脱脂牛奶应该比全脂牛奶要便宜，而且全脂牛奶的脂肪含量并不高，没必要非要喝低脂牛奶。　　18.世界卫生组织（WHO）已经把“熬夜”定义为 2A 类致癌因素，与高温油炸食品同属...
必威BetWay2023年信阳马拉松比赛规则是什么+报名入口

TIME:2023-10-22

　必威BetWay2023年信阳马拉松比赛规则是什么+报名入口来了！河南省全新大型马拉松-2023河南信阳马拉松终于来了，赛事将于2023年11月19日（周日）开跑，设全程马拉松、半程马拉松、迷你马拉松三个项目。本文叙述...

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